Kürbis-Pancakes Kürbis-Pancakes

Kürbis-Pancakes

Rezept von
Uhrca. 40 Minuten
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(15)
Dass Pancakes auch mit Gemüse schmecken, weißt du vielleicht schon von meinen Zucchini-Pancakes? Mit aromatischem Hokkaido-Kürbis werden sie zu einer leckeren Frühstücksidee für den Herbst. Unsere Kürbis-Pancakes sind richtig lecker und ideal für Kinder und Familie. Als Kinder-Ernährungsberaterin liebe ich Rezepte wie dieses, in denen ich ganz einfach Gemüse verstecken kann.


Kürbis-Pancakes
Rezept von
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UhrGesamt: ca. 40 Min.
Zubereitung: ca. 5 Min.
Sternfettarm
Blattvegetarisch
Kinderkleinkindtauglich
Nursingstillfreundlich
Symbol Erklärung 
Nährwerte pro Portion ca.
Kalorien pro Portion81 kcal
Kohlenhydrate pro Portion14 g
Eiweiss pro Portion3,4 g
Fett pro Portion1,2 g
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Zutaten für 12 Stück


- 12 +

Für den Teig:
  • 250 g Hokkaido-Kürbis (entkernt)
  • 200 ml Milch
  • 200 g Dinkelmehl
  • 1 Ei
  • 1 Päckchen Bourbon-Vanillezucker
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Zimt
  • ¼ TL Ingwerpulver
  • Piment (gemahlen, 1 Msp.)
  • Muskat (gemahlen, 1 Msp.)

Zubereitung:

  1. Koche den Hokkaido 15 Minuten weich. Lasse ihn anschließend ein wenig abkühlen.
  2. Gib den Hokkaido, Milch, Zucker, das Ei und die Gewürze in den Mixer und verrühre alles zu Kürbispüree.
  3. Gib das Mehl und das Backpulver hinzu und mixe den Teig schön cremig.
  4. Erhitze etwas Rapsöl in einer Pfanne. Gib pro Pancake 2 EL Teig hinein. Backe die Pancakes nacheinander in der Pfanne aus.
  5. Serviere die Pancakes mit Apfelmark. Auch Ahornsirup passt gut dazu.
Kört


Neues Kochbuch von Jenny Böhme


Neues Kochbuch von Jenny Böhme

Turbo-Tipp für mein Kürbis-Pancakes Rezept

Spar dir das Kürbis-Kochen und nimm ein fertiges Gläschen Kürbisbrei für Babys. Zimt, Ingwerpulver, Piment und Muskat kannst du durch 1 Teelöffel Pumpkin Spice oder Lebkuchengewürz ersetzen.

Wenn du den Vanillezucker weglässt, eignen sich die Kürbis-Pancakes auch schon prima als breifreie Beikost für dein Baby und den Übergang zur Familienkost.

Kürbis-Pancakes Baby

Das passt zu Kürbis-Pancakes:



Neues Kochbuch von Jenny Böhme
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Bewertungen

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Sabrina
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08.06.2026

Wo bekommst Du nur die Ideen für Deine Rezepte her? Dein kleines Familienunternehmen finde ich extrem sympathisch. Habe heute die Kürbis Pancakes ausprobiert und war begeistert. Die Zucchini Pancakes waren ja schon mega und jetzt die. Fand die Konsistenz mega und sie waren mega easy zum ausbacken in der Pfanne. Vielen, vielen Dank dafür. Ich habe die ganzen Gewürze weggelassen und dafür "goldene Milch" Gewürz genommen, liebe das sehr würde nur beim nächsten Mal mehr nehmen und den Vanillezucker habe ich durch Agavendicksaft ersetzt. Am Freitag mache ich für meine Familie die Bananenpancakes mit Blaubeeren, ich freue mich schon sehr. Falls Du dafür noch Tipps hast, gerne her damit ;) Deine Rezepte sind ein Traum, habe mich auch schon für Deinen Newsletter angemeldet. Danke, dass es Dich gibt ❤️

Jenny Böhme Jenny

Liebe Sabrina, deine Worte freuen mich sehr! Schön, dass dir die Kürbis-Pancakes ebenso geschmeckt haben wie die Zucchini-Variante. Goldene-Milch-Gewürz klingt nach einer wunderbaren Idee, das merke ich mir. 😍

Für die Bananenpancakes mit Blaubeeren habe ich einen kleinen Tipp: Wenn du tiefgekühlte Beeren nimmst, gib sie gefroren in den Teig und rühre sie nur kurz unter, sonst verfärbt sich der ganze Teig bläulich. Mit frischen Beeren passiert das nicht.

Ich wünsche dir viel Freude am Freitag mit deiner Familie. Liebe Grüße, Jenny

Sabrina

Ich danke Dir ❤️

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Maria
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21.02.2026

Sehr lecker.

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Irena
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15.08.2025

Ich habe die Pancakes mit dem Kürbis aus unseren Garten gebacken, die waren sehr lecker, auch kalt schmecken die gut

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Ilka
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09.08.2025

Super lecker, für das 8-monate alte Baby ein paar ohne Zucker angebraten, den Rest mit. Hat allen sehr gut geschmeckt 🙂

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Judith
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05.10.2024

Hallo, ich hoffe, dass ich nicht viel zu spät nach Hochladen des Rezeptes frage: Wir essen eigentlich keinen Kürbis und ich habe auch noch nie mit Kürbis gekocht. Könnte ich Kürbismus aus dem Glas in der selben menge verwenden, oder evtl. gekochte Süßkartoffel? Meine Familie liebt jedes Rezept was ich von dieser Webseite bisher gekocht hab, deshalb möchte ich mich über euer Rezept an Kürbis wagen 😊

Jenny Böhme Jenny

Liebe Judith, ja, du kannst direkt Kürbis- oder Süßkartoffelmus nehmen. Damit gehts dann super schnell. Lasst es euch schmecken! Liebe Grüße, Jenny

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Meike
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16.09.2024

Wir lieben alle Drei die leckeren Kürbis pfannkuchen 🧡

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Hanna
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02.02.2024

Hat allen Kindern(2,5 und 7 J) super geschmeckt. Wird es definitiv wieder geben 😊

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H.K
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07.10.2023

Dieses Rezept ist eine schöne Idee und ist total lecker. Ich habe sie auch mit Weizenmehl probiert und da schmecken sie genau so gut.

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Hanni
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30.08.2023

Soooo gut 😍

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Heike B.
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22.07.2023

Das ist ja eine gute Idee mit Kürbispüree Pancakes zu backen. Noch wachsen sie im Garten aber wenn die Hokkaidos reif sind werde ich das probieren. Viele Grüße, Heike

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